職員・サポートメンバー

佐藤 里江

日々の忙しさの中で溜まった心身の疲れを解きほぐし、痛みや苦しみから解放され、本来のあなた自身を取り戻していただきたい。
そんな想いで、一人ひとりに寄り添ったレッスンを心がけています。

ハタヨガをベースに、姿勢美人ヨガ、癒しヨガ、代謝アップヨガ、椅子ヨガ、アロマヨガ、朝ヨガ、ペアヨガ、寺ヨガ、ピラティス、108回太陽礼拝など、多彩なプログラムをご用意し、初心者の方から経験者の方まで、幅広くお楽しみいただけるレッスンを提供しております。

企業様、公民館、自治体の運動教室、学校、福祉施設など、出張レッスンも承っています。
お仲間同士でのグループレッスンもお気軽にご相談ください。

一度きりしかない人生を、楽しく、笑顔でお過ごしいただけますように。
皆様との素敵な出会いを、心よりお待ちしております。

ヨガの様子

ヨガのポーズ①

ヨガのポーズ②

ヨガのポーズ③

ヨガのポーズ④

ヨガのポーズ⑤

ヨガのポーズ⑥

ヨガ教室の様子①

ヨガ教室の様子②

椅子ヨガの様子①

椅子ヨガの様子②

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